SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co bcaa

  • zestaw wart pracy na nim?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamień na zwykłe mono według mnie, Glutamina-według badań w tematach podwieszonych, nie działa. Na regenerację lepiej BCAA. Gainer-według braków w diecie. Testrol-zostaw tak jak bierzesz-nie ma po co zmieniać jeżeli działa. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-29 10:14:46

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2009-12-29 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie dobranie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina odpada ;) Bcaa starczy (jeśli chodzi o antykatabolik) jabłczan z carbo bym wrzucił przed biegami i tyle ;] Z tego co zrozumiałem masz 80 zł. W tej kwocie powinieneś się wyrobić. To jest moje zdanie Pzdr.!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2009-12-29 06:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w 2010.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faf@ BCAA uważam za super produkt , co do dawkowania tak jak faf napisał. Przy Ostrej Redukcji to już bym zwiększył ilośc BCAA Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-12-29 02:05:26

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-12-29 02:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w 2010.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do EAA Peak ma też EAA ale w smaku takie sobie znaczy mi podeszły tak sobie (wiśnia). Zostałbym Przy BCAA a szukał jakiegoś białka z duża zawartością EAA np.Peaka Delicuius Whey Protein ma dużo EAA w sobie oraz BCAA Co Do Detonatora Peaka = smak + działanie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-12-29 01:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoje mięśnie uciekają ? Aeroby przeszkadzają ? Czas wprowadzić nowy ład! BCAA XPLODE łykać czas! Katabolizm Ciebie zżera, wszystko boli, ćwiczyc trzeba... Na XPLODE nadszedł czas, niech zregeneruje dzisiaj NAS. 6 tysięcy mg XPLODE BCAA wnet postawi nas za dnia. Więcej siły do biegania i z dziewczyną harcowania. Na co czekasz? Czegoś Ci brak? Za [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 00:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po cyklu kreatynowym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem właśnie po cyklu z odżywkami (Kaizen Creapue, Dextroza, BCAA no i zostało mi z 2kg Mass XXL). Nie wiem co teraz sobie zakupic "NA ZIME" :) bo przecierz kreatynki nie moge :( Doradźcie cos, przeznaczyc moge ok 2 stówek Jeżeli taki temat juz był to Proszę o link odnośny... szukałem i nie mogłem znaleść

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2009-12-29 00:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. BCAA Xplode - Eksplozja dla Twoich mięśni, BCAA Xplode - Poczuj ekstremalną moc dzięki ekstremalnej porcji najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA 6000 mg. II. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 23:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spetz Ale 20min to mało, zacznij sobie od 30min, i nie wiem czemu chcesz robić 4 razy po siłowym (czyżbyś nóg nie ćwiczył?), 3x po siłowym i jeszcze z 1-2 razy na czczo. Stopniowo zwiększaj czas po 5min i będzie git. czemu sądzisz, że nóg nie robię? na czczo nie mam możliwości robić aerobów. carbo jest konieczne między silowym a aerobami? same [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2009-12-28 23:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Potrzebuje pomocy w wyborze odżywek przy redukcji - czytajac forum widze ze polecacie: 1. BCAA- Olimpu Xplode 2. jakis dobry spalacz - do redukcji ok 5-8kg, zastanawia mnie Scorch 3. co polecicie przed treningiem kreatyne,chodzi mi o "dopalacz" czy cos innego?? 4. omego, calcium Czy to wystarczy czy cos mozna jeszcze dorzucic ? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2009-12-28 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę,że mało kto tutaj już zagląda...będę musiała ożywić jakoś ten blog ***PODSUMOWANIE 6 TYGODNIA*** 6tydzień minął i coś czuję,że zaczyna się trudny okres,bo zaczynam odczuwać powoli brak sił,zmęczenie, praktycznie codziennie chodzę nerwowa,ale mam ku temu powody Czuję się czasami słabo,ale jakoś daję radę...staram się być silna chociaż nie [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na nowy rok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 kg mniej, a przy okazji powróciłem do wyników siłowych takich jak miałem 21 kilogramów więcej.Teraz chciałbym zwiększyć siłę i beztłuszczową masę. Zastanawiałem się nad Kreatyną Mono, bcaa, białkiem. Macie może jakieś inne ciekawe propozycję. Co do środków finansowych to chciałbym przeznaczyć na suplementy ok 300 zł. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2009-12-28 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój dziennik, jest źle...

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc pozostał równy tydzień. Od 4 stycznia jazda. Już wszystko obmyślane. Odżywki jakie posiadam: Vasobolan, Hyperfusion, BCAA. Dawkowanie: vaso-6-10 przed treningiem, Hyper rano BCAA po treningu. Plan treningowy na 4 dni w tygodniu: Poniedziałek: -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4s -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2009-12-28 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I.Hasło Hasło : BCAA Xplode - Mega bomba aminokwasów dla twoich mięśni. II. Pytania konkursowe 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz Witaminę B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 21:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I: BCAA Xplode - po co ci kox , poczuj bcaa moc !! II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam I. Hasło reklamujące BCAA Xplode: BeCome Active And Xplode II. Odpowiedzi: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINY B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 18:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w 2010.

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP mogę Ci spokojnie polecić, smakowo nie ma rewelacji ale to jak z każdym stakiem kreatynowym. Można również połączyć Super Pumpa z Size On-em. Kolega próbował by zadowolony. Co do Bcaa zostawił by sobie na redukcję jak najbardziej. Tym bardziej jeżeli masz dobrą dietę pod ten cykl to praktycznie rzecz biorąc z każdego połączenia powinieneś być [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-12-28 16:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co będzie dobre?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cel redukcja: 1.Viper,scroch,venom 2. NOZ IV, Body OCTANE, WF 3. X TREME BCAA KAZIEN, BCAA XTRA to tyle nie wiem po prostu na co się zdecydować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-12-28 16:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za pewien czas będę robił redukcję, chcę wziać BCAA jako antykatabolik myślałem nad 1.DYMATIZE BCAA 2200 COMPLEX 400tab2 2.Olimp BCAA XPLODE 500 gr 3. BCAA COMPLEX 5050 300gr Dymatize anabolic BCAA miało by mi starczyć na 6-8 tygodni Trening by wyglądał tak pon siłowy + aeroby 20 min wt siłowy + aeroby 20 min sr wolne czw siłowy + [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2009-12-28 15:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w 2010.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Uwagi, Sugestie ... przewertowalem sporo tematow,dzialow,testow w poszukiwaniu odpowiednich dla mnie cukierkow na ten cykl. Mam do was kilka pytan z ktorymi chce sie zwrocic do was a wiec 1.szukam polaczenia stacka+rozna forma krety, stack+ stack nie interesuje mnie pobudzacz przetreningowy, bo na trening motywacja jest a jak cos z nia [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-12-28 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - Co jesc ? - Grube Nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli będziesz biegał rano polecam jakieś 44-60 min spokojnego truchtu, oczywiście bez posiłku przed, ewentualnie jakieś BCAA. Ja biegałem latem przed śniadaniem, a po biegu śniadanie płatki, ser, łyżka ostrowii to co zawsze. Powiem Ci jak na mnie podziałało,bo niektórzy mogą mieć inne zdanie bo na nich podziałało inaczej. Na nogach pojawił się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2009-12-28 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)